GTD: Cómo Capturar y Vencer a las Interrupciones | @jmbolivar

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GTD: Cómo Capturar y Vencer a las Interrupciones | @jmbolivar

Las interrupciones son objetivamente un problema porque chocan frontalmente con nuestra capacidad de concentración o, dicho de otro modo, dificultan de forma considerable la correcta gestión de la atención.

Son pocas las organizaciones que no están profundamente afectadas por la interruptitis de la que habla David Allen, prima hermana de la reunionitis, otra enfermedad productiva tan letal como la anterior.

Uno de los motivos por el que las interrupciones nos sientan tan mal es porque carecemos de una herramienta adecuada para gestionarlas. Además, estamos obsesionados con la urgencia, y en menor medida también con la importancia, que no dejan de ser criterios subjetivos y volátiles.

Sin embargo, vencer a las interrupciones es muy sencillo.

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GTD: El Poder de la Productividad Personal | @jmbolivar

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Lectura recomendada: GTD: El Poder de la Productividad Personal de José Miguel Bolívar

Las personas que han interiorizado los principios, y desarrollado los hábitos que promueve GTD, son capaces de responder sin estrés ni tensión ante los imprevistos y las interrupciones.

Tener la mente vacía te permite llenarla en cada momento con lo que tú decides, no con lo que otros deciden por ti o con lo que intentan imponerte las circunstancias. La mente vacía te da el poder de dirigir tu atención de forma selectiva, con la intensidad y duración que tú consideras adecuadas.

Pero además, también te da el poder de distanciarte por completo de cualquier compromiso en cualquier momento, tan pronto como decidas poner tu atención y tu enfoque en otra parte, lo que te permite centrarte plenamente en esa nueva tarea.

10 pruebas que hay que superar cuando empiezas con GTD | Con Tu Negocio | @jmbolivar

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¿Crees que es imposible que tú puedas organizar tu actividad con el método GTD? Echa un vistazo a las 10 pruebas que hay que superar cuando empiezas con gtd que enumera José Miguel Bolívar. Comprobarás que no hay nada particularmente complicado ni fuera de tu alcance.

Seguro que has conseguido superar con éxito pruebas mucho más difíciles. Si aún dudas, no lo pienses. GTD cambiará tu vida y tú, si quieres, puedes conseguirlo